モチベーションが低いとき、
ついつい「こんなにモチベーションが低いだなんて良くない!」 なんて、
自分を卑下した経験ありませんか?

そんな時こそ
「そんな自分もありあり(笑)」
って肩の力抜いて、
深呼吸して背伸びするほうが良かったりします。

「fake it.」そのように振るまいなさい
なんて言葉もあります。

モチベーションが自然と湧いている状態のように
自分に接することも1つのアプローチです。